〜はじめに〜
このページはこれからサハラマラソンへ挑戦される方々へ宛てた僕のサハラ経験を基にして作成したメモです。これらはあくまでも僕自身の主観でまとめたものなので、お読みになる方々みなさんにとって必ずしも適切なアドバイスにはならないかもしれません。ここに書かれたことは是非一つの参考例として頂き、みなさんのご判断で活用していただけることを願っております。
■サハラマラソンとは？
「サハラマラソン」とは毎年３月〜４月頃に北アフリカ・モロッコ南部のサハラ砂漠にて開催されるアドベンチャーマラソンの草分け的な大会であり世界で最も過酷なマラソンと言われています。
レース形態は７日間で計６ステージ（総距離 約２２０ｋｍ）を走破するステージレースであり、ふつうのマラソンと異なる「サハラマラソン」最大の特徴は水とテント以外の生きる為に必要な全ての装備を選手自らが準備し、背負って走らなければならないということ。
また、日中最高４０℃〜早朝平均１４℃の気温の格差の中で自己管理をしっかりと行うこともサハラマラソンの重要な要素の一つです。
■サハラマラソンの魅力とは？
上の簡略的な説明文を読んだだけでもその過酷なレース内容に呆れ果ててしまうかもしれませんね。
ですが日常生活での想像を絶するような過酷なレース環境だからこそ、
選手たちは世代も言語も国籍も越えて、共に励ましあい支えあうことができます。
そして只『生きていること』がどれほど欠けがえの無いものだったかに気付くことができます。
悠久の大砂漠からは自然の偉大さを感じ
世界の大きさや己の小ささを学び
でもきっとレースの本質とは
それらの特別なものを手にする為ではなく、
あたりまえな日常の繰り返しがどれほど特別なことだったのかに気付く為にあったんじゃないか。と、
二度のサハラマラソンを経験して、僕は想っています。
■サハラマラソンは限られた人だけのレースなのか？
「サハラマラソンは限られた人だけのレースではないですよ」
って本当は書こうと思っていたけれど、やっぱりそれもちょっと違うかな…。
自然は万人に対して共通に厳しく、敵は常にその時の自分自身です。
どれほどの体力や知識があったとしても自信の過剰や不遜は何の役にも立ちません。
サハラマラソンは不安を抱えながらそれでも出場を決意する限られた人にのみゴールへの可能性を許されたレースなのだと、僕は想います。
■サハラマラソン対策・３つの重要ポイント
■サハラマラソンへ向けたトレーニング対策
■サハラマラソンへ向けた食糧対策
■サハラマラソンへ向けた装備品対策
［リンク］
・サハラマラソン日本事務局 �螢侫蝓璽泪鶻こ哀譟璽校抉膽次峭餠�なきランナーズ」
[おまけ]
・走りぴと。のサハラマラソン２００６体験レポート
・サハラマラソン２００６ フォトアルバム
・走りぴと。のサハラマラソン２００７体験レポート
・サハラマラソン２００７ フォトアルバム
［おまけリンク］
・サハラマラソン２００７完走者 かばっちさんのホームページ
・サハラマラソン２００７完走者 ぐちぉさんのブログ
このページはこれからサハラマラソンへ挑戦される方々へ宛てた僕のサハラ経験を基にして作成したメモです。これらはあくまでも僕自身の主観でまとめたものなので、お読みになる方々みなさんにとって必ずしも適切なアドバイスにはならないかもしれません。ここに書かれたことは是非一つの参考例として頂き、みなさんのご判断で活用していただけることを願っております。
2007.5/21 走りぴと。
■サハラマラソンとは？
「サハラマラソン」とは毎年３月〜４月頃に北アフリカ・モロッコ南部のサハラ砂漠にて開催されるアドベンチャーマラソンの草分け的な大会であり世界で最も過酷なマラソンと言われています。
レース形態は７日間で計６ステージ（総距離 約２２０ｋｍ）を走破するステージレースであり、ふつうのマラソンと異なる「サハラマラソン」最大の特徴は水とテント以外の生きる為に必要な全ての装備を選手自らが準備し、背負って走らなければならないということ。
また、日中最高４０℃〜早朝平均１４℃の気温の格差の中で自己管理をしっかりと行うこともサハラマラソンの重要な要素の一つです。
■サハラマラソンの魅力とは？
上の簡略的な説明文を読んだだけでもその過酷なレース内容に呆れ果ててしまうかもしれませんね。
ですが日常生活での想像を絶するような過酷なレース環境だからこそ、
選手たちは世代も言語も国籍も越えて、共に励ましあい支えあうことができます。
そして只『生きていること』がどれほど欠けがえの無いものだったかに気付くことができます。
悠久の大砂漠からは自然の偉大さを感じ
世界の大きさや己の小ささを学び
でもきっとレースの本質とは
それらの特別なものを手にする為ではなく、
あたりまえな日常の繰り返しがどれほど特別なことだったのかに気付く為にあったんじゃないか。と、
二度のサハラマラソンを経験して、僕は想っています。
■サハラマラソンは限られた人だけのレースなのか？
「サハラマラソンは限られた人だけのレースではないですよ」
って本当は書こうと思っていたけれど、やっぱりそれもちょっと違うかな…。
自然は万人に対して共通に厳しく、敵は常にその時の自分自身です。
どれほどの体力や知識があったとしても自信の過剰や不遜は何の役にも立ちません。
サハラマラソンは不安を抱えながらそれでも出場を決意する限られた人にのみゴールへの可能性を許されたレースなのだと、僕は想います。
■サハラマラソン対策・３つの重要ポイント
■サハラマラソンへ向けたトレーニング対策
■サハラマラソンへ向けた食糧対策
■サハラマラソンへ向けた装備品対策
［リンク］
・サハラマラソン日本事務局 �螢侫蝓璽泪鶻こ哀譟璽校抉膽次峭餠�なきランナーズ」
[おまけ]
・走りぴと。のサハラマラソン２００６体験レポート
・サハラマラソン２００６ フォトアルバム
・走りぴと。のサハラマラソン２００７体験レポート
・サハラマラソン２００７ フォトアルバム
［おまけリンク］
・サハラマラソン２００７完走者 かばっちさんのホームページ
・サハラマラソン２００７完走者 ぐちぉさんのブログ
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